SESC VERÃO
JIU JITSU
Ao modificar as regras internacionais do jiu-jitsu japonês nas lutas que ele e os irmãos realizavam, Carlos Gracie iniciou o primeiro caso de mudança de nacionalidade de uma luta, ou esporte, na história esportiva mundial. Anos depois, a arte marcial japonesa passou a ser denominada de jiu-jitsu brasileiro, sendo exportada para o mundo todo, inclusive para o Japão.
Dia 27, quinta e sexta, no Parque de Uso Múltiplo.
Bate-papo e vivência da modalidade com Rocian Gracie Júnior, mestre de Jiu Jitsu e descendente da Família Gracie.
Dia 27, sexta, às 18h, no Parque de Uso Múltiplo.
KARATÊ
Além de ser um excelente meio de auto-defesa, o karatê também é um meio ideal de exercício. Ele desenvolve a força, a velocidade, a coordenação motora, o condicionamento físico e é reconhecido também por seus valores terapêuticos.
Dias 28 e 29, sábado e domingo, no Parque de Uso Múltiplo.
A partir das 10h: Jogos Eletrônicos de Lutas
10h às 12h: Aula Aberta de Karatê
14h às 16h: Treino Livre
FESTIVAL FUTEVÔLEI
Acima de 16 anos, masculino, duplas.
Inscrições encerradas.
Dias 28 e 29, sábado e domingo, das 9h às 18h, na Quadra de Areia.
Grátis.
IO IO
Atividade em que os participantes terão a oportunidade de produzir a estampa
do próprio ioiô e depois de aprender alguns truques.
Dias 28 e 29, sábado e domingo, das 9h às 12h e das 14h às 17h, na Quadra.
Grátis.
aula aberta
YOGA PARA CRIANÇA
As posturas ganham nomes como cobra, tartaruga e sapo, virando uma grande brincadeira. Ajuda a relaxar a tensão muscular, libertando o estresse mental e emoções negativas, cultivando um tempo calmo e de contemplação. Exercícios também fortalecem ossos e tonificam músculos e ligamentos. Aumenta a flexibilidade e melhora a postura.
Dias 28 e 29, sábado e domingo, das 9h30 às 10h30, no Espaço Zen.
Inscrições no local. Vagas limitadas.
Grátis.
MÚSICA
Múltiplos Sons
show
Gerson Conrad e banda Trupi
Show BONS TEMPOS
MPB Rock
São Paulo-SP
Gerson Conrad, músico, compositor e intérprete, ex-integrante do grupo “Secos&Molhados”, volta à cena com o show “Bons Tempos” acompanhado por sua nova banda “Trupi”. O show, que leva o nome de uma obra gravada em seu primeiro disco solo, reúne não só composições inéditas como faz uma releitura de antigos sucessos do compositor, em arranjos muito bem alinhados pela formação clássica de sua “Trupi”.
Dia 28, sábado, às 16h, na Área de Convivência.
Grátis.
INFANTIL
Teatrando
espetáculo de teatro
O Pescador e o Gênio
Grupo Delivre Delírios
São Paulo - SP
Livre
55 min.
Contar histórias maravilhosamente para preservar a própria vida é a sina de Sherazade. Hábil, ela mantém o prazer e o interesse do Sultão que a escuta em sua atividade criativa, assim evitando que ele a mate. Cada pequeno espectador da história pode aprender sobre o valor do argumento, da imaginação, da ação pela persuasão e da busca por soluções para problemas pela astúcia.
Dia 29, domingo, às 15h, na Área de Convivência.
Grátis.
Oficina
O Universo do Verso
Grupo Teatro Aberto
Ribeirão Preto - SP
Livre
60 min.
De maneira simples e bem humorada o público poderá participar da construção de belas estrofes e viajar nas rimas e contagens métricas que funcionam muitas vezes como um grande desafio no qual todos saem ganhando.
Dia 29, às 16h10, no Espaço Brincar. Vagas Limitadas. Inscrições no local.
Grátis.
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